Hava Durumu
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

#Diyetisyen

Kapsül Haber Ajansı - Diyetisyen haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Diyetisyen haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

100 Bin Kadına Ulaşan Hizmet Ağı Her Geçen Gün Genişliyor Haber

100 Bin Kadına Ulaşan Hizmet Ağı Her Geçen Gün Genişliyor

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Anne Şehir Merkezleri” ile kadınlara fiziksel aktiviteden sağlığa, eğitimden sosyal ve kültürel etkinliklere kadar uzanan geniş yelpazede eğitim vermeye devam ediyor. Merkezlerde; step, aerobik, pilates, zumba ve ileri yaş egzersizlerinin yanı sıra obeziteyle mücadele programları uygulanıyor. Merkezde; diyetisyen, fizyoterapist ve psikolog desteği de sağlanıyor. Seminerler ve söyleşilerle eğitim desteklenirken, geziler, atölyeler ve sosyal paylaşım etkinlikleriyle kadınların sosyal hayata katılımı güçlendiriliyor. Program, kentin farklı noktalarında yaşayan 100 bin kadına ulaşarak büyük bir başarı hikâyesi yazıyor. KADINLARA SOSYAL VE RUHSAL KATKI Büyükşehir, 12 Anne Şehir Merkezi aracılığıyla çok sayıda kadına ulaşarak sağlıklı yaşam bilincini yaygınlaştırıyor. Kadınlara sağlıklı yaşam davranışları kazandırmayı amaçlayan programlarla, fiziksel aktivitelere düzenli katılım teşvik ediliyor. Programa katılan kadınlar, sürecin yalnızca fiziksel değil; sosyal ve ruhsal açıdan da önemli katkılar sağladığını ifade ediyor. Birçok katılımcı, “Kendime zaman ayırmayı öğrendim” sözleriyle programın hayatlarında oluşturduğu değişimi dile getiriyor. ÜYE SAYISI 100 BİNE ULAŞTI Kadın ve Aile Hizmetleri Şube Müdürlüğü, güçlü kadrosuyla kadınlara ve ailelere yönelik çalışmalarını sürdürürken, 2025 yılı içerisinde toplam 655 bin hizmet sunarak üye sayısını 100 bine ulaştırdı. Yürütülen bu kapsamlı çalışmalar, uluslararası alanda da takdir gördü. “Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programı”, Avrupa Sosyal Hizmetler Ödülleri’nde 196 proje arasından finale kalmayı başardı. Ayrıca “Yaşanabilir Topluluklar Uluslararası Ödülleri (LivCom) Çevresel Sürdürülebilirlik Projesi” kapsamında ödüle layık görüldü. Öte yandan “Ailem Kocaeli” buluşmalarında 20 bin kişiyle bir araya gelinirken; “Kadın ve Aile Şurası Çalıştayı”, “Kadın Kooperatifleri Çalıştayı” ve “Kur'an-ı Kerim'de Aile Sempozyumu” ile yaklaşık 15 bin kadına ulaşıldı. 8 BİN 405 KİŞİYE ULAŞILDI Büyükşehir Belediyesi, evlilik öncesi eğitimlerden aile danışmanlığına, bilinçli ebeveynlik atölyelerinden rehberlik hizmetlerine kadar uzanan geniş hizmet yelpazesiyle dikkat çekiyor. Bu kapsamda Mutlu Şehir Okulları’nda 8 bin 405 kişiye ulaşıldı. Kadınların çalışma hayatına katılımını da önemseyen Büyükşehir, Kadın Kooperatifleri ve kadın girişimcilere yönelik eğitim programlarıyla üretime katılımı desteklemeyi sürdürüyor. ANNE ŞEHİR MERKEZİ DE HİZMETE GİRDİ Sosyal projelerine hız kesmeden devam eden Büyükşehir, Lokomotif Çocuk Köyü sayısını üçe çıkarıyor. Ömer Türkçakal Bulvarı üzerinde hizmete açılan 13. Anne Şehir Merkezi “Lotus” ile birlikte, “Anne Şehir Sosyal Yaşam Merkezi” kapsamında anne ve çocukların aynı anda faydalanabileceği çok amaçlı bir merkez daha Kocaeli’ye kazandırıldı. Yeni projeler ve açılışa hazırlanan merkezlerle hizmet ağını sürekli genişleten Büyükşehir, kadın odaklı sosyal belediyecilik anlayışını her geçen gün daha da güçlendiriyor. Kaynak: (KAHA) Kapsül Haber Ajansı

Deniz Turizminde Çocuklar İçin Yepyeni Bir Eğlence Dönemi Başlıyor Haber

Deniz Turizminde Çocuklar İçin Yepyeni Bir Eğlence Dönemi Başlıyor

Türkiye’de deniz turizmini yeniden tanımlamaya hazırlanan Mavi Bilet, sektörde ezber bozacak yeni bir deneyimi hayata geçiriyor.Klasik tekne turlarının ötesine geçen ToysBoat, yalnızca bir gezi değil, baştan sona kurgulanmış bir hikâyenin içinde geçen, çocukların aktif rol aldığı ve ailelerin aynı anda dinlenebildiği yeni nesil bir deneyim sunuyor. Özellikle geleneksel turlarda çocukların sıkılması ve ailelerin yorulması gibi sorunlara çözüm üretmek amacıyla geliştirilen bu model, denizde geçirilen zamanı bir eğlence programından çok, interaktif bir maceraya dönüştürüyor. Klasik Turlara Bir Yenilik Geliyor Bugüne kadar tekne turları ağırlıklı olarak devam eden rota, yemek ve yüzme odaklı planlanırken, deneyim ve içerik tarafı sınırlı kalıyordu. Mavi Bilet, bu alışılmış modeli kırarak deniz üzerinde ilk kez “senaryolu deneyim” yaklaşımını hayata geçiriyor. ToysBoat ile birlikte tekne, sadece bir ulaşım aracı değil, hikâyenin geçtiği bir sahneye dönüşüyor. Katılımcılar ise izleyici değil, doğrudan oyunun bir parçası haline geliyor. Dört saatlik özel akışla tasarlanan programda, ilk bölümde hikâye ve karakter kurgusu ile hazırlık süreci başlarken, devamında çocukların aktif olarak dahil olduğu oyunlar, yarışmalar ve su aktiviteleri ile kesintisiz bir eğlence deneyimi sunuluyor. Animatörler ve maskot karakterleri eşliğinde gerçekleşen bu etkinliklerde çocuklar oyunların merkezinde yer alırken, gün boyunca sunulan yiyecek ve içecek ikramları, dondurma ve sürpriz lezzetlerle deneyim bütüncül bir eğlenceye dönüşüyor. “Kayıp Hazine Sandığı” Çocuklarla Buluşuyor ToysBoat’un en dikkat çekici unsurlarından biri ise deneyimin merkezine yerleştirilen hikâye kurgusu. “Kayıp Hazine Sandığı” teması etrafında şekillenen senaryoda çocuklar, tekne boyunca gizlenmiş ipuçlarını takip ederek takımlar halinde bir hazineye ulaşmaya çalışıyor. Şifrelerin çözüldüğü, görevlerin tamamlandığı ve sürprizlerle ilerleyen bu süreçte tekne, klasik bir tur aracından çıkarak interaktif bir oyun alanına dönüşüyor. Günün sonunda gerçekleştirilen büyük finalde hazine sandığının açılmasıyla birlikte çocuklara sürpriz ödüller dağıtılırken, deneyimin ana mesajı paylaşım ve arkadaşlık üzerine kuruluyor. Şehit ve Gazi Ailelerine, Engelli Çocuklara Ücretsiz Deneyim Mavi Bilet, geliştirdiği ToysBoat konseptiyle yalnızca eğlence ve deneyim odaklı bir model sunmakla kalmıyor, aynı zamanda toplumsal faydayı da merkeze alıyor. Bu kapsamda şehit ve gazi ailelerinin çocukları ile engelli çocuklar için belirli kontenjanlar dahilinde ücretsiz katılım imkânı sağlanması planlanıyor. Denizle buluşma fırsatına erişimi sınırlı olan çocuklara özel olarak tasarlanan bu yaklaşım, hem kapsayıcı bir deneyim sunmayı hem de sosyal sorumluluk bilinciyle daha fazla çocuğun bu benzersiz hikâyenin parçası olmasını hedefliyor. Güvenlik ve Operasyon Öncelikli Model Mavi Bilet’in geliştirdiği bu yeni konsept yalnızca eğlence odaklı değil; aynı zamanda güvenlik ve operasyonel kaliteyi merkeze alan bir yapıya sahip. Deneyim boyunca cankurtaran gözetimi, profesyonel çocuk gelişimcileri, oyun ablaları, animatör kontrolünde ve tekne içerisinde diyetisyen, ATT (acil tıp teknisyeni) ile yürütülen aktiviteler ve eğlenceli organizasyon süreci sayesinde ailelerin en çok önem verdiği güvenli ortam ihtiyacına cevap veriliyor. Bu yaklaşım, özellikle çocuklu aileler için önemli bir tercih sebebi oluşturuyor. Deneyim Odaklı Deniz Turizmi Başlıyor Deniz turizminin artık farklı bir noktaya evrildiğini belirten Mavi Bilet Kurucu Ortağı Çağlar Paliç, “Deniz turizmi uzun yıllardır daha çok ulaşım ve gezi odaklı ilerliyordu. Ancak kullanıcı beklentileri değişti. Artık insanlar yalnızca bir tekne turu değil, anlamlı ve unutulmaz bir deneyim arıyor. Mavi Bilet olarak biz de bu dönüşümü öngörerek, deniz üzerindeki tüm alternatifleri tek platformda toplarken aynı zamanda deneyim odaklı yeni konseptler geliştiriyoruz. ToysBoat, bu vizyonun en güçlü örneklerinden biri.” ifadelerini kullandı. Çok yakında kullanıcılarla buluşacak olan Mavi Bilet; günübirlik turlardan özel konsept deneyimlere, VIP mavi yolculuklardan farklı tematik organizasyonlara kadar geniş bir yelpazeyi tek çatı altında toplamayı hedefliyor. Mavi Bilet’in hayata geçirdiği bu modelle birlikte denizde geçirilen zaman, yalnızca bir rota değil, başından sonuna kurgulanmış bir hikâyeye dönüşüyor. Kaynak: (KAHA) Kapsül Haber Ajansı

İBB'den 1 Milyon 302 Bin 646 Kez Evde Sağlık Hizmeti Haber

İBB'den 1 Milyon 302 Bin 646 Kez Evde Sağlık Hizmeti

Yaklaşık 500 sağlık profesyoneli, hasta ve yaşlı bakım çalışanı ile sivil toplum kuruluşu temsilcisinin katıldığı konferansta, yaşlı bireylerin yalnızca tıbbi bir vaka olarak değil; fiziksel, zihinsel, duygusal, sosyal ve ruhsal boyutlarıyla bütüncül bir anlayışla ele alınması gerektiği vurgulandı. DR. ÖĞR. ÜYESİ ÖNDER YÜKSEL ERYİĞİT : “YEREL YÖNETİMLERDE BİR İLK” Konferansın açılışında konuşan İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Önder Yüksel Eryiğit, sağlık hizmetlerinde bütüncül yaklaşımın önemine dikkat çekti. Evde sağlık hizmetlerinin özellikle yaşlı, kronik hastalar ve hareket kısıtlılığı yaşayan bireyler için kritik olduğunu belirten Eryiğit, “Bugün burada, sağlık profesyonellerinin, kamuoyunun, hasta yakınlarının ve tüm ilgili paydaşların bu konudaki düşüncelerini, deneyimlerini ve önerilerini paylaşmalarını hedefliyoruz; çünkü İstanbul’umuzda yaşayan evde bakım hizmeti alan tüm hastalarımızın hızla sağlıklarına kavuşmaları için canla başla çalışmaktayız. Bütüncül yaklaşım da hastaların iyileşme süreçlerinde olumlu bir etki yaratır, tedaviyi hızlandırır. Evde sağlık hizmetlerinde, hastalarımızın yalnızca bedenlerine değil, ruhsal hallerine, sosyal çevrelerine ve yaşam kalitelerine de odaklanmalıyız. Bu sebeple bütüncül yaklaşıma önem veriyor ve yerel yönetimlerde bir ilk olarak bu konferansı gerçekleştiriyoruz.” dedi. PROF. DR. DOĞAÇ NİYAZİ ÖZÜÇELİK: HASTANELERDEKİ YOĞUNLUK ÖNLENEBİLİR Konferansın ilk oturumunda Haliç Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Doğaç Niyazi Özüçelik, “Yaş Almış Bireylerde Karşılaşılan Acil Durumlar” başlıklı bir sunum yaptı. Koruyucu sağlık hizmetlerinin öncelikli olması gerektiğini vurgulayan Özüçelik, doğru planlanmış evde bakım ve aile hekimliği sayesinde hastane acilleri, poliklinikler ve yoğun bakımlardaki yoğunluğun önlenebileceğini söyledi. PROF. DR. TANER ARTAN: “DÜNYADA İKİ ÜLKEDE YALNIZLIK BAKANLIĞI VAR” İkinci oturumda İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa’dan Prof. Dr. Taner Artan, “Yaş Almış Bireylerde Psikososyal Yaklaşım” konusunu ele aldı. “Yaşlanmak sorun değil, aktif yaşlanmayı becerememek sorundur” diyen Artan, İngiltere ve Japonya’da Yalnızlık Bakanlığı kurulduğunu hatırlattı. Evde sağlık hizmetlerinde güven kurmanın, özerkliğe saygı göstermenin ve bireyle birlikte karar almanın önemini vurguladı. 1 MİLYON 302 BİN 646 KEZ EVDE SAĞLIK HİZMETİ İBB Sağlık ve Hıfzıssıhha Şube Müdürlüğü, yara bakımı, pansuman, psikolojik destek, fizyoterapi, doktor değerlendirmesi, diyetisyen hizmeti, hasta nakli ve hane temizliği gibi geniş bir yelpazede hizmet sunuyor. Bugüne kadar 65 yaş üstü 99 bin 429 evde bakım hastasına toplam 1 milyon 302 bin 646 kez hizmet ulaştırıldı. KONUŞMACILARA TEŞEKKÜR BELGESİ Konferansın sonunda İBB Sağlık ve Hıfzıssıhha Şube Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Hakan Yılmaztürk, Prof. Dr. Doğaç Niyazi Özüçelik ve Prof. Dr. Taner Artan’a katkılarından dolayı plaket takdim etti. Etkinlik, hatıra fotoğrafı çekimiyle sona erdi. Kaynak: (KAHA) Kapsül Haber Ajansı

Kadın, Aile ve Çocuklar İçin Yeni Bir Yaşam Alanı Haber

Kadın, Aile ve Çocuklar İçin Yeni Bir Yaşam Alanı

Kadınların, ailelerin ve çocukların sosyal, kültürel ve ekonomik refahını artırmayı hedefleyen Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, İzmit’te hayata geçirmeye hazırlandığı Anne Şehir Merkezi Lotus ile örnek bir yaşam kompleksini daha kente kazandıracak. Bu kapsamda Ömer Türkçakal Bulvarı üzerinde inşa edilen Anne Şehir Merkezi Lotus’un çalışmaları tamamlandı. Hizmete girmeye gün sayan tesis, İzmit’te önemli bir ihtiyaca cevap verecek. TEK ÇATI ALTINDA KAPSAMLI HİZMET MODELİ Anne Şehir Merkezi Lotus, diğer merkezlerden farklı olarak kapsamlı bir yaşam alanı modeli sunacak. Fiziksel aktivite alanlarından danışmanlık hizmetlerine, sosyal destek programlarından üretim atölyelerine kadar pek çok hizmet aynı çatı altında toplanacak. Anne Şehir Merkezi Lotus sayesinde kadınlar hem kişisel hem de mesleki gelişimlerini destekleyecek imkânlara erişirken, aileler güvenli ve destekleyici sosyal ortamda bir araya gelme fırsatı bulacak. PSİKOLOG, DİYETİSYEN VE FİZYOTERAPİST DESTEĞİ Anne Şehir Merkezi Lotus bünyesinde yer alan spor salonundan kadınlar aktif olarak yararlanırken, çocuğu olan annelerin çocukları da merkez içerisindeki anne yanı sınıfında güvenli ve keyifli bir ortamda vakit geçirebilecek. Tesis aynı zamanda psikolog, diyetisyen ve fizyoterapist hizmetleriyle de kadınların hem fiziksel hem de ruhsal sağlıklarını destekleyen bütüncül bir hizmet anlayışı sağlayacak. DİĞER SOSYAL DONATILARDA ÇALIŞMALAR SÜRÜYOR İzmit’e yeni bir sosyal yaşam alanı kazandıracak proje, yalnızca bir hizmet binası değil; kadınları, aileleri ve çocukları merkeze alan çok yönlü bir yaşam kompleksi olarak tasarlandı. Merkez bünyesinde yer alan “Gönül Bahçem”, “Ana Kafe” ve “Lokomotif Çocuk Köyü” bölümlerinde ise çalışmalar tüm hızıyla sürüyor. Kaynak: (KAHA) Kapsül Haber Ajansı

Kış Aylarında Bağışıklığı Güçlendirmek ve Kilo Vermek Mümkün mü? Haber

Kış Aylarında Bağışıklığı Güçlendirmek ve Kilo Vermek Mümkün mü?

Bağışıklık ve Kilo Arasında Gerçekten Bir İlişki Var mı? Diyetisyen Çağla Koç, fazla yağ dokusunun vücutta kronik bir inflamasyon oluşturduğunu belirterek, bu durumun bağışıklık sistemini meşgul ettiğini ve virüslerle çalışma kapasitesini düşürdüğünü ifade etti. Bilimsel çalışmaların, bu sebeple obez bireylerin grip ve solunum yolu enfeksiyonlarını daha ağır geçirdiğini gösterdiğini söyledi. Kışın Kilo Vermek Bağışıklığı Zayıflatır mı? Kilo verme sürecinde uygulanan diyetin belirleyici olduğuna dikkat çeken Koç, yanlış yapılan diyetlerin bağışıklığı zayıflattığını ancak doğru planlanan beslenme programlarının bağışıklığı güçlendirdiğini vurguladı. Koç, aşırı düşük kalorili ve proteinden fakir diyetlerin bağışıklık hücrelerinin üretimini baskıladığını, yeterli protein, vitamin ve mineral içeren diyetlerle gerçekleşen dengeli kilo kaybının ise tam aksine bağışıklığı desteklediğini söyledi. Kışın Tatlı ve Hamur İşine Olan Eğilim Neden Artıyor? Kış aylarında serotonin ve D vitamini seviyelerinin düştüğünü belirten Diyetisyen Çağla Koç, vücudun hızlı mutluluk sağlayan karbonhidratlara yöneldiğini ifade etti. Ayrıca vücudun ısı dengesini koruyabilmek için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyduğunu dile getirdi. Ancak rafine şekerin bağışıklığı baskıladığını, insülin dalgalanmasına neden olduğunu ve yağ depolanmasını artırdığını belirten Koç, şeker alımının beyaz kan hücrelerinin bakterilerle savaşma kapasitesini azalttığını söyledi. Geç Saatlerde Yenilen Yemek Bağışıklığı Etkiler mi? Geç saatlerde yemek yemenin melatonin salgısını bozduğunu, bağırsak ritmini etkilediğini ve inflamasyonu artırdığını ifade eden Koç, bu durumun bağışıklık sistemi ve kilo kontrolünü zorlaştırdığını söyledi. Ayrıca geç saatte yemek yiyip uyumanın reflüye yatkınlık ve uyku kalitesinde düşüşe neden olduğunu belirtti. Koç, gece yemek yemektense yatmadan 2,5–3 saat önce hafif bir ara öğün eklenebileceğini ifade etti. Detoks İçecekleri Bağışıklığı Güçlendirir mi? Vücudun detoks organlarının karaciğer ve böbrekler olduğunu hatırlatan Diyetisyen Çağla Koç, detoks içeceklerinin bağışıklığı güçlendirdiğine dair bilimsel bir veri bulunmadığını söyledi. Kontrolsüz şekilde içerisine eklenen malzemelerle hazırlanan detoks içeceklerinin aşırı sıvı ve şeker yükü nedeniyle metabolik stresi artırabileceğini belirtti. Bağırsaklar ve Bağışıklık Arasında Nasıl Bir Bağlantı Var? Bağırsakların bağışıklık sistemi üzerinde büyük bir etkisi olduğunu vurgulayan Koç, bağışıklık sisteminin büyük çoğunluğunun bağırsaklarda yer aldığını ifade etti. Bazı bağırsak bakterilerinin, bağışıklık sistemi tarafından üretilen IgA antikorlarının seviyelerini düzenlediğini ve enfeksiyonlara karşı savunma sağladığını söyledi. Probiyotik ve liften fakir beslenmenin bağışıklık yanıtını zayıflattığını belirten Koç; kefir, fermente ürünler, boza, tarhana, ekşi mayalı ekmekler, kombucha, şalgam ve sebzelerin kış aylarında bu açıdan çok değerli olduğunu ifade etti. Market turşularının çoğunun probiyotik olmadığını da ekledi. Çorba Tüketimi Bağışıklığı Nasıl Etkiliyor? Kültürümüzde çorbanın önemli bir yere sahip olduğunu belirten Diyetisyen Çağla Koç, kışın akşam yemeklerine genellikle çorbayla başlandığını söyledi. Sebze, ilikli kemik suyu ve baklagil çorbalarının bağışıklık üzerinde olumlu etkileri olduğunu ifade eden Koç, unlu, kremalı ve yağlı çorbalar için aynı etkiyi söylemenin mümkün olmadığını dile getirdi. Bağışıklık İçin En Kritik Vitamin ve Mineraller Hangileri? Diyetisyen Çağla Koç, D vitamininin bağışıklık hücrelerini aktive ettiğini, C vitamininin enfeksiyon süresini kısalttığını, A vitamininin IgA üretiminde rol aldığını, E vitamininin T hücre aktivasyonu ve antioksidan savunmada önemli olduğunu söyledi. Çinkonun virüslerin çoğalmasını baskıladığını, proteinin ise antikor üretiminin temeli olduğunu belirtti. Koç, bu besin öğelerinin öncelikle tabakla alınması gerektiğini vurguladı. Bağışıklığı Güçlendiren ve Kilo Aldırmayan Beslenmenin Temel Kuralları Her öğünde protein, lif ve sağlıklı yağın birlikte tüketilmesi gerektiğini ifade eden Diyetisyen Çağla Koç, proteinden yoksun bir beslenmenin bağışıklık sistemini zayıflattığını söyledi. Antikorların, savunma hücrelerinin ve enzimlerin proteinlerden yapıldığını hatırlattı. Hem kilo vermek hem de bağışıklığı korumak için renkli ve dengeli tabakların önemine dikkat çeken Koç, gün içinde alınan kalorinin yanı sıra kalorinin hangi saatlerde alındığının da hormon yanıtı üzerinde etkili olduğunu belirtti. Bu durumun hem kilo verme sürecini hem de bağışıklık sistemini etkilediğini sözlerine ekledi. Kaynak: (KAHA) Kapsül Haber Ajansı

logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.